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山楂的作用与功效和山楂的吃法水果食疗

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2018-06-12

    山楂又称红果、山里红、胭脂果。在我国已有3000多年的栽培历史。山楂富含多种营养物质,所含的维生素C在水果中仅低于鲜枣和猕猴桃,含维生素E的量,居水果之冠。山北京癫痫病正规医院在哪楂里含有的三萜类烯酸和黄酮类这两种成分,能够起到加强和调节心肌的作用,一方面作为日常的保健食品,用来保护我们人体的心血管系统,清除隐藏在身体中的致病隐患。另一方面,对于高血压或者高血脂的朋友,山楂也可以锦州市治疗癫痫病的公立医院起到辅助治疗的作用。临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。高血脂、高血压及患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

  &女性癫痫遗传的治疗方法nbsp; 患有的人不要空腹喝山楂水或是吃山楂,特别是对于胃炎、胃酸过多、胃溃疡和返流性胃炎、食管炎的患者来说,更会加重病情。正常人吃山楂也要注意适量,经常一次性食用过多的话,不但起不到降脂减肥的作用,哪个医院看癫痫病专业还会引发慢性的肠。而喝山楂水时,不易控制饮用量,如果整日喝山楂水,对肠胃显然是不利的。因此,喝山楂水一定要注意饮用量,不可过多,否则降脂不成,反而容易引发肠胃疾病,得不偿失。

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