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给你春季健康祛火养生秘方四季养生

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2018-06-12

  中医专业人士提醒:春季人体内热较旺,如不注意清淡和规律生活,极易“引火上身”。

  鼻子易出血,嗓子变哑了,嘴里长口疮,难如治小儿癫痫病厕……眼下正值春季,多风干燥,导致上火者比比皆是。对此,中医专业人士提醒:春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易“引火上身”。

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  其一,祖国传统医学认为,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风,往往癫痫怎样根治使人们普遍感觉到不适。

  其二,春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,【文章整理by清远市什么癫痫病医院好2">】而且天气变化反复无常,较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定,易致生理机能失调而致“上火”症状,如咽喉干燥疼痛,眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂,口舌生疮,食欲不振,大便干结,小便发黄等。

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