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10种食物让你洁白的牙齿变黑大众健康健康养生

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2018-06-30

  想要有易阔洁白的牙齿,不仅要注意口腔卫生,还要知道有哪些食物是“黑牙”的,像,酱油,番茄酱,香醋,红,红等食物,就会“黑牙”哦。

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  深色咖啡是导致牙齿变色的罪魁祸首之一。喝咖啡不仅是牙齿变黄,还可能引起色素沉淀,色素沉淀时间一长就容易发黄,造成色斑。但是经常刷牙,特别是喝咖啡过后及时刷牙影响不大。喝咖啡时,加点牛奶有助于稀释咖啡中的色素,喝完后一定要漱口。

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  2、酱油

  酱油中的色素也会“污染”牙齿。吃寿司蘸酱油或其他含酱油食物的过程中,最好喝点绿茶或吃完后立即漱口。

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