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黑芝麻的功效与作用及食用方法食材饮品健康养生

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2018-06-30

   黑芝麻的功效与作用及食用方法有哪些?黑芝麻是我们常吃的食特之一,味道独特可以搭配凉菜也可制作成很多美食,具有补肝肾,益精血,润肠燥的功效,下面就一起来看看黑芝麻的功效与作用及食用方法。

   黑芝麻的作用:

   1.降血糖作用:孕期癫痫病频繁发作怎么办?治疗癫痫的费用如何?种子提取物给大鼠口服,可降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量,但大剂量则降低糖元含量。

   2.促肾上腺作用:黑芝麻0.2ml/100g体重喂饲大鼠,可增加肾上腺中抗坏血酸及胆固醇含量。

   3.抗炎作用:灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复等作用。

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黑芝麻

   4.致泻作用:种子有致泻作用。

   5.对心血管作用:黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。

  

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