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小孩补钙应该补到几岁呢?

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-02-12

面对层出不穷的补钙广告,许多妈妈都心存疑问,该给孩子补钙补到几岁。根据现行的儿童常规,服用钙制剂补钙补到孩子两岁时就可以了。两岁以后最好通过食物来满足孩子生育所需要的钙质,才是正确的补钙方法。

小孩补钙应该补到几岁呢

需不需要给婴幼儿补钙,不同的国家和地区的有不同广西癫痫病手术治疗的要求。由于我国北方地区阳光照射强度较弱,营养结构不够全面,所以医生一般建议在两岁之前给孩子补充一定量的钙质。两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物,可以从中吸收各种营养,其中也包括钙。牛奶是钙的最好来源,每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙,每日喝500毫升的牛奶就可以满足孩子对钙的需求。如果孩子引起癫痫发作的因素有哪些不喜欢喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆浆,吃豆制品可以起到一些辅助的作用。

有的家长误解了钙的作用,以为单纯补钙就能给孩子补出一个健壮的身体,把钙片作为“补药”或“零食”长期给孩子吃是错误的。营养学家指出,只要坚持平衡膳食的原则,如每天吃1—2杯牛奶,再加上、和豆制品中的钙已经足够满足人体所需,烟台癫痫病哪家医院能治好这就不必另外再补充钙片。如果盲目给孩子吃钙片,反而可能造成体内钙含量过高。

根据国外的研究表明,儿童长期吃钙过多会使血压偏低,增加日后患心脏病的危险。眼内房水中的钙浓度过高,可能沉淀为晶体蛋白聚合,引起;尿液中钙度过高,在膀胱中容易形成结石,给尿路埋下隐患。如果同时摄取较多D,肝、肾等重要喝药能够治疗癫痫病吗?的生命器官都会像骨骼一样“钙化”,后果非常严重。另外,体内钙水平升高,可能抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收,孩子易患微量元素缺乏症。因此,您家里的孩子是否需要补钙,到底要补多少,还是要请儿科医生指导,决不可滥补。

(责任编辑:zxwq)

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