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酷暑难耐夏日该如何祛暑_久久膳食中心_久久健康网

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-02-12

西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎汤”之称。凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热伤郑州那里治疗癫痫最好津及伤酒等证,均适合食用。但暑证内有寒湿者不宜进食。

最佳消暑:苦瓜

苦瓜性寒味苦天津权威癫痫病医院,有清热解毒、清心消暑、明目降压之功,对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、和。苦瓜还含有一种叫“多肽-p”昆明癫痫病看好的医院类似胰岛素的物质,有降糖功效,是防治糖尿病的佳品。苦瓜如烹调得法,淡淡苦味中带有清香,别有一番风味,是夏季大众喜欢的蔬菜。成都癫痫病医院那好

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