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小枣粽子的做法【图文】_家常菜_

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-05-18

原料:江米1000克,小枣200克,白糖200克,苇叶、马莲适量

I_将江米洗净,用清水泡半日。

2.小枣洗净,控干水分;苇叶用开水煮片刻回软;马莲用水泡软。

3.将苇叶4片竖着排放手中,反复折成三角兜形南昌癫痫医院哪里好,浆江米约25克、小枣2枚放入叶兜,包严呈多角形,用马莲捆好扎紧,逐个包完为止。

4.锅上火放水烧开,放入粽子压实,煮约2小时,取出泡在凉水中,吃时蘸白糖。

<癫痫发作小孩的用药p>特点:江米呈微绿黄色,小枣紫红剔透,口味细软甜香。

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鸡肉和小枣能一起吃:鸡哈尔滨癫痫医院哪里最权威肉能补益五脏,含蛋白质23%,脂肪含量甚低营养价值很高,鸡肉纤维细嫩,容易消化;桂圆生津润燥,补心养血;荔枝生津和胃,补益气血;枸杞滋补肝肾,益精明目;小枣健脾和胃,益气养血生津:莲子补脾,清心除烦,

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糯米粽子美食又保健

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