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凉拌四季豆的做法_凉拌四季豆怎么做_菜谱大全-邮编生活网

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-07-19

家常菜做法大全 凉拌四季豆做法:

1、将四季豆两端的较老的角择净,放入淡盐水中浸泡10分钟,再洗净备用;

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2、锅内放入半锅水,加入调味料A,水开后放入四季豆,开盖中火煮2分钟至熟(豆角表面转为深色);

3、将豆角浸入冰开水或冷开水中至完全冷却,将豆角沥净水份,切成长段。红椒合肥治疗癫痫病的专科医院切丝,大蒜剁成蓉;

4、将豆角放入碗内,放入红椒丝,大蒜,盐,生抽,白醋,砂糖,沙拉油及芝麻香油拌匀;

5、放置10分钟入味后即可食用。

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口感鲜嫩 营养丰富

四季豆是为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的种子。是老百姓餐桌上十分常见的蔬菜之一。

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