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白内障患者应该吃什么? 手被开水烫了怎么办大全及做法

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-09-15

白内障它是一种比较常见的眼部疾病,有很多人患有白内障的主要原因,就是由于他们在平时的生活中没有注意眼睛的保护,所造成眼部出现病变,从而眼角膜上出现了一层白色带状物质,这样将会对视力造成很大的影响,那么对于白内障患者来说,在平时的时候应该吃哪些食物呢?接下来跟着小编一起来看一看吧!

1、避开强光<武汉癫痫哪家医院效果好/p>

强光特别是太阳光的紫外线会损害眼睛的晶体,建议阳光强烈时,戴太阳镜。

2、多喝水

体内缺水是导致晶体变浊的原因之一,要让自己养成多喝水的习惯。此外,还要预防腹泻、呕吐和大量出汗,以免脱水。

3、补充蛋白质

人的角膜、晶体和武汉看癫痫哪家医院比较好视网膜都需要蛋白质,蛋白质缺乏,容易患角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。

建议人们平时多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶类和豆制品。同时,还要常补充鱼肝油,常吃鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、香菜、油菜、菠菜等。

4、补充维生素C

人眼中维生素C的含量比血液中高30倍,但随着年龄武汉癫痫病医院,治疗癫痫三部曲增长,人眼中的维生素C含量明显下降,会导致晶体营养不良。久而久之,会引起晶体变性。

建议人们经常吃一些富含维生素C的蔬菜和水果。

5、补充B族维生素

B族维生素缺乏时,眼睛易干涩、结膜充血、眼睑发炎、视物模糊等。建议人们多吃富含B族维生素的食物,如花生、豆类、小武汉治癫痫什么医院好米、动物内脏、肉类等。

以上内容就是小编为大家介绍的一些能够治疗白内障的食物,小编建议广大的白内障患者在平时的时候能够注意自己的饮食,平时的时候应该多吃一些对眼睛有好处的食物,这样可以让你的眼睛保持明亮,另外在平时应该定期去医院检查一下视力,这样能够看是否出现视力下降的情况。

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