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正宗日式和风猪排的做法 舌尖躁动齿颊留香

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-10-06

1.事先我们先把洋葱的表皮剥去,用刀将洋葱切成片,西兰花洗干净,放到锅中焯熟,备用。
2.猪排这次是用煎的,放入少许的油即可,不然多放太油腻了。
3.最后把猪排拿走以后,锅里的洋葱和酱汁不要全部收干了还是留下稍微一点点,不然要倒到饭里面的汁要没有了治疗癫痫病医院有哪些

1准备好一个空碗,里面倒入酱油、味醂、米酒、白糖,用勺子搅拌均匀,再倒入适量的水,继续搅拌几下。

2猪排放在砧板上,用刀背切猪排,这样可以让猪排断筋,再把敲好的猪排放到面粉上,让面粉紧紧梅州市正规癫痫病医院排行榜的裹住猪排,拍一拍猪排多余的面粉。

3平底锅里放入少许的橄榄油,油冒白烟将猪排放入进去,略煎30秒翻个面再煎,两面煎的稍微金黄色就放入洋葱片,翻炒一会等洋葱变软了放入蒜末。

4炒上1分钟南京癫痫病专科医院哪家好放入之前调好的酱汁,锅里的酱汁煮沸以后转入中小火,焖煮3分钟,3分钟以后先把猪排拿出来,在等酱汁收干收干即可。

5盘子准备好,放入适量的米饭、西兰花摆放上去,煎好的猪排、洋葱片,全部摆放好以后淋上剩余的酱汁,美味的猪排饭做好了。治疗羊角风要多少钱

1.猪肉本身营养价值就非常高,猪肉可以增强人体当中的免疫里和体抗力。
2.洋葱还可以解毒,对人身体当中的毒素可以排除排毒出来。

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