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美国最新研究显示:维生素D有防癌的功效_饮食

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-10-30

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�  美国科研人员最新公布的一项科研成果显示,人体拥有充足的维生素D可降低患直肠癌和的风险。

��� 美国加州大学圣迭戈分校的科研人员在8月号《营养评论》杂志上报告,如果适山东看癫痫病比较好的医院当补充维生素D,全球每年有可能减少25万个直肠癌病例和35万个乳腺癌病例,这一效果在北半球国家尤其明显。
��� 晒太阳有助于人体内生成维生素D,因此科研人员先用卫星测量法来分析10多个不同地域国家的阳光照射西宁癫痫哪里治的好量和阴天的比例,然后从这些国家的一些人中抽取血清,以确定他们血清中维生素D的含量。此后,用这些维生素D含量数据与170多个国家的相应数据作对比,以进行更大范围的测算。

��� 研究发现,人血清中全国治疗癫痫好的医院维生素D的含量与直肠癌、乳腺癌的患病几率有一定关系,总的来说,血清中维生素D含量较高,患直肠癌和乳腺癌的可能性就会偏低;维生素D含量较低,患这两种癌的可能性则偏高。人体平均每毫升血清中的25-羟基维生素D达到24~邢台看羊癫疯哪个医院好32毫微克后,可产生预防直肠癌和乳腺癌的效果。

��� 参与这项研究的科研人员建议,吸收维生素D的方法是多吃维生素D含量高的食物,并适当晒太阳,也可适当服用维生素D补剂。

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