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【黄芪能补肾吗】黄芪补肾

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-11-13

其实想要很好的补肾,通过一些饮食方式是比较合理健康的,因为不会对身体造成其他不良的影响,而黄芪有一定的补肾效果,同时富含蛋白质脂肪矿物质等这些营养物质。

河南癫痫病十佳医院"text-indent:2em;"> 1、黄芪的功效是补气升阳、宜卫固表、托毒生肌、利水消肿,没有补肾的功效.

2、动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

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3、海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

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4、枸杞子:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

5、虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

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6、芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。 此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。...另外,加强平时的身体锻炼,增强体质.

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