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【枸杞子与菊花泡水喝的】枸杞益处好处

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-11-13

枸杞为茄科植物的成熟果实,深受大家喜欢的原因是因为枸杞子有很多的功效,可以明目美容,枸杞子还有很丰富的萝卜素,可做汤可入药,菊花加枸杞子泡水喝是大家都很熟悉的一种饮品,清热解毒清肝明目。只要身边带着枸杞子和菊花随时都能喝,枸杞还可生吃味道是甜的,入汤能让汤的味道多点甜。

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1、菊花具有疏凤清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均具有抑制作用。大剂量饮用菊花还能降低血压,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等也有明显效果。

2、枸杞能养阴补血,益精明目。还有降低血糖的作用,能降低血中的胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成癫痫禁忌的食物,从而达到预防冠心病的目的。

需要的原料

枸杞.菊花

方式:

菊花枸杞茶,是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内.加入热开水,10分钟后便可饮用

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提醒:

1.枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人,平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强,因此,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃

2.菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女癫痫病能治疗么性及孕妇、体虚腹泻的人。

如上所述希望给予大家一个参考,枸杞子和菊花的好处大家都知道,这两种东西搭配在一起泡水喝能促进新陈代谢,避免脸上长痘痘还能美容皮肤,这样一种健康的饮品多喝对身体有好处,比那些外面卖的饮料健康多了。枸杞子多吃美容颜颜可明目,宁夏是枸杞之乡那里盛产枸杞

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