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【咸蛋黄炒苦瓜】苦瓜怎么做家常做法做法大全

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-11-13

苦瓜具有很好的清热解毒,去火平肝的效果,尤其是对于肝火较盛的人群具有一定的调养效果。特别是在三伏天,因天气比较火热,人们容易出现虚火较旺的情况,这时候吃点苦瓜具有癫痫病遗传能否治愈很好的败火效果。如果您受不了它的苦味,可以多用清水浸泡些时间,减去过重的苦感,下面介绍一下咸蛋黄炒苦瓜的做法。

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都说吃苦瓜好处多多,可我受不了苦瓜的苦味,但用泡盐水和盐水煮的方法处理苦瓜就不会苦了。

2材料: 每次癫痫发作都是睡着后p>

材料:咸蛋(4个),苦瓜(1个),配料:蒜头(2瓣),调料:盐,鸡粉,麻油(适量)

3做法:

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1将苦瓜切片,放入加有盐的清水中浸泡20分钟;将蒜头剁成蒜茸。

2将咸蛋敲开,取出蛋黄碾碎(蛋清可另作其它用途,如:蒸三蛋)。

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