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滋补的汤剂:莲藕药材乌鸡汤做法[图解]-

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-03

       乌鸡汤,被人们熟知为女性保健美容汤。乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。并且也是孕妇在产前和产后恢复期间非常滋补的汤剂。

  

<癫疯病早期有什么症状p>  莲藕药材乌鸡汤 ——冬天就是好这口滋补药材汤

  原料:乌鸡1整只、姜片10片、莲藕300g

  药材:当归、淮山、银柴胡、人参片、川芎片、枸杞

  小儿癫痫病的早期症状是怎么样的ing: 0px; margin: 0px;">莲藕药材乌鸡汤的做法

  1.将乌鸡洗净、姜切片,莲藕削皮后切滚刀块

  2.先将乌鸡和姜片放进锅中,加水没过鸡身,煮开后转中小火至微沸状态

  3.加入切好的莲藕块和药材,重新煮开后转小火至微微沸状态

  4.慢煮1个半-哈尔滨治癫痫医院2小时即可熄火食用

    美厨邦小提示

  猪肝与莲藕不能一起吃:影响人体对铁、铜、锌这些元素的吸收。

  大豆与莲藕不能一起吃:影响人体对铁的吸收。河南癫痫医院好吗

       注:更多食谱请关注栏目。

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