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来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-31


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芹菜是一种含有丰富高纤维的食物,常吃可以降低血压,能够明目,还癲痫导致的后遗症可以促进肠胃,预防便秘和减肥瘦身,香干炒芹菜是一道口感清脆爽口的家常菜,还可以去油腻,现在就一起看下香干炒芹菜的做法吧。

香干炒芹菜的做法所需要准备的食材和调味料:豆腐干 芹菜 红椒 油 盐 生抽。

香干炒芹菜的做法:

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1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.芹菜洗干净后切成段,豆腐干和红辣椒洗干净后切成条状

3.芹菜放入沸水中焯一会后,然后捞出控干水待用

北京哪里看癫痫最好:left;">4.将油倒入锅里烧热后放入中小火,然后倒入豆腐干翻炒片刻

5.再放入芹菜和辣椒翻炒均匀,炒至豆腐变软,并且辣椒芹菜八成熟

6.最后放入盐,倒入生抽调味就可以了。

齐齐哈尔治疗癫痫病的医院在哪里g>香干炒芹菜的做法贴心提示:

1.芹菜一定要提前焯水,否则味道不好,而且不容易炒熟,营养会流失很多哦。

2.蔬菜焯水的时候建议大家滴几滴油,这样能够让蔬菜的颜色翠绿,而且焯好之后要用冷水冲洗,这样口感会特别脆爽。

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