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蒜蓉芥蓝

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2019-12-31

我是个一顿没青菜就不欢的人,荤菜可以不吃,可一顿没青菜总觉胃里少了什么。有时在外面吃饭回来,还会炒一大盘青菜当零食吃,幸好老公见怪不怪,我的“怪习”也能理解。

对于这季上演什么青菜,如何烹饪才好吃,我会很感兴趣,不过话又说回来,青菜的烹饪再张家界治疗癫痫病医院那里比较专业简单不过了,来来回回就那样。

原料:

芥蓝、蒜蓉、酱油。张家口治疗小儿癫痫病多少钱>

做法:

1、这季芥蓝很嫩,几乎不需要去头摘叶,洗净后锅里下水烧开,入芥蓝焯熟,焯水的时候锅里下几滴香油,这样菜的颜色会保持翠绿,蒜拍碎切蓉;

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2、锅里下油爆蒜蓉,小火放入酱油;

3黑龙江看癫痫医院、将蒜香的酱油汁淋在芥蓝上,这种做法是不是很漂亮,芥蓝脆爽清甜,趁着芥蓝还没有下季,不妨试一枝绿芽卧盘中。

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