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四因素引发扁平足 补充营养可预防小儿扁平足 - 家庭医生在线骨科频道频道

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2021-01-19

平足症早期症状为踝关节前内侧疼痛,长时站立或步行加重,休息减轻,疼痛关节外民肿胀,以足舟骨结节处为甚步履艰难,双足跟腱呈八字形。白粉染纸及足印检查证明,足印纵弓空缺部分消失,跖中部变宽,有时是跟部亦变宽,X线检查,足弓消失,跟骨纵轴与距骨纵轴角大,12岁以后显示骨桥形成。扁平足是一种常见的足部疾病,了解期相关病因,对预防及治疗有重要意义。

1。遗传因素:调查研究发现,若父母有扁平足,其孩子患病的风险性会比其他孩子高。遗传因素在扁平足的发病中起重要作用,一般多为基因遗传。

2。先天性足骨畸形:如舟吉林癫痫医院那家好?状骨位置和形态异常、跖骨和跟骨异常等,会影响足部正常结构。足内侧总弓由跟骨、舟骨、距骨和内侧第1~3跖骨构成,具有较好的弹性,适于跳跃和缓冲震荡;足外侧弓由跟骨、骰骨和第4、5跖骨组成,主要与直立负重姿势的维持有关。因先天性足骨畸形,会导致足侧弓结构不正常,出现足侧弓塌陷或弹性消失,而引起扁平足。

3。足部外伤或慢性劳损:足部外伤会引起足骨出现骨折,破坏了足部正常结构,导致足侧弓出现异常,继而诱发扁平足;足部长期负荷过重,或长时间从事站立工作,均会使足部软组织及关节出现慢性劳损,可诱发扁平足。

4。足部肌肉异常:如胫前肌、腓骨肌止点异常,足内、外侧肌柔软等。这些因素致使足部在负重时合肥#!专业的癫痫医院,出现肌肉、韧带受力不平衡,长时间就会诱发扁平足。

预防扁平足要注意补充营养

预防扁平足,应保证儿童有充足的营养。避免过久站立、行走,尤其是负重行走过多。疲劳后要及时休息,用热水泡脚,帮助恢复。选购鞋子要注意宽松、合脚,鞋底不滑,鞋尖不窄,鞋跟宽而不高,鞋帮松软,鞋腰稍窄。

对于家族中有扁平足病人的儿童,或有早期扁平足症状的儿童,要加强锻炼足部肌肉。每日练习作足底外缘着地行走2~3次,每次5分钟。如能在沙堆上锻炼最好。也可在每日洗澡时,在水中放一些鹅卵石、小玩具之类,让儿童用足趾反复“抓起”放下,或在临睡前仰卧床上武汉哪个癫痫病医院较好用足趾“抓”被单、衣物。

早期扁平足患儿经医生诊视,可穿平足矫正鞋。症状严重的由医生在麻醉下手法矫正,用石膏固定一段时间后再进行功能锻炼。特别严重的,到年龄稍大后再行手术治疗。

跖骨痛主要表现为前脚掌疼痛,这样的人适合使用硅胶制作的半垫,垫在前脚掌下即可。硅胶鞋垫弹性好,能起到支撑作用,使脚部压力后移,能缓冲前脚掌压力,减轻局部疼痛。

(责任编辑:吴洁媚 )

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