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女性出现这3种情况说明黄体酮不足 多吃4物可调理! - 家庭医生在线妇产频道

来源:川菜菜谱家常菜做法   时间: 2021-01-19

黄体酮是卵巢黄体分泌的天然孕激素,维持怀孕所必须的。黄体酮和雌性激素共同作用下,能促进乳房充分发育,但黄体酮不足的话会影响女性生育能力,甚至诱发多种妇科疾病。

黄体酮不足会有哪些表现?

1、

女性体内黄体酮不足的话,会引起失眠多梦以及。排除压力、气血不足以及疾病的可能性,不妨补充黄体酮来缓解此问题。

2、月经不规律

山东哪家医院可以治好癫痫月经是女性健康晴雨表,每个人的体质不同,月经期也有一定的时间差。月经周期在28~35天之间是正常的。大部分女性月经总是提前或推后2~3星期,这说明体内激素分泌异常,最常见的原因是雌性激素紊乱和黄体酮分泌不足。

3、

乳腺增生和激素分泌关系密切。随着年龄增长,卵巢功能衰退,雌性激素会有所减少,再加上黄体酮不足而导致乳腺增生。

黄体酮不足吃哪些食物能补充?

1、柿子饼

柿子饼是常见的零食,含有的黄体酮成分能山东哪家医院治疗癫痫好保护子宫和卵巢。每天吃20克柿子饼,能增加黄体酮含量,促进雌性激素分泌,帮助调节子宫机能,缓解乳腺增生问题,同时也能延缓衰老。

2、柠檬

喝柠檬汁或柠檬泡水能加快新陈代谢速度,补充身体所需要的黄体酮,此外柠檬中含有大量素C,能加快血液循环速度,让卵巢和子宫得到一定滋养。

3、黑米

气血不足时可加快卵巢衰老速度,不妨喝黑米粥能补充气血,维持卵巢正常分泌。特别是备孕期间经常喝黑米粥,能促进孕激素分泌,补充黄体酮不足,维持胎儿健康。

癫痫大发作选用什么药物效果好ong>4、玉米

玉米中含有丰富能促进雌性激素分泌,提高卵巢功能,刺激卵泡数量增多。另外也能增大黄体细胞,刺激黄体酮分泌。除此之外,玉米中也含有大量谷氨酸,能防止细胞受到氧化和衰老。此外也能调理脾胃功能,缓解问题。

温馨提示

若通过以上方法仍然不能补充黄体酮的话,可以选择正规医院肌肉注射或口服黄体酮,不能擅自滥用,以免刺激癌细胞生长,诱发其他妇科病。及时调解问题,减少做人工流产次数。


(责任编辑:张颖琳 )

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